Терапевтичний онлайн курс
Старт ДАТА
Втомилася від постійних емоційних гойдалок?Кохаєш того, хто ранить. Живеш із залежним. Чекаєш одруженого. Тримаєшся за того, хто не вибирає.
Навчися зупиняти це замкнуте коло!Після курсу “Кайдани співзалежності” ти:➤ Перестанеш ревіти щодня через нього➤ Почнеш спати спокійно, без тривоги і телефону в руках➤ Не будеш контролювати, шукати підтверджень➤ Обиреш себе — навіть якщо раніше це здавалося зрадою
449 грн 2790
БОНУС: Безкоштовна консультація
Що таке співзалежність?● Це не тільки про стосунки з алкоголіком чи наркозалежним.● Це про втрату себе в іншому.● Це рятування, злиття, контроль, провина, втрата себе.
Емоційна залежність — один з її проявів, де фокус — на "ломці по людині", страху втрати, очікуванні любові.
Це не любов. Це залежність — емоційна, глибока, болісна.Це — психологічна тюрма. І в неї потрапляють мільйони.
Цей курс тобі точно підійде, якщо:
_________________________________________________________________
- Ти втомилась бути сильною, коли всередині порожнеча.
- Ти знову й знову пробачаєш того, хто тебе ранить.
- Тобі боляче, але страшно піти. І здається, що ти без нього не виживеш.
_________________________________________________________________
- Ти зустрічаєшся з одруженим чоловіком і роками чекаєш, коли він вибере тебе.
- Ти ніби постійно в режимі «виживання» — зціпивши зуби, але «для любові».
- Ти виправдовуєш чужу брехню та відсутність дій тим, що "він просто не може інакше".
_________________________________________________________________
- Ти живеш з людиною, яка має залежність - і рятуєш, терпиш, втрачаєш себе.
- Твоє самопочуття повністю залежить від його настрою, стану, уваги.
- Віддаєш за нього борги і прикриваєш на роботі
_________________________________________________________________
- Хочешь зрозуміти, чому ти залишаєшся у цих стосунках і як в них опинилася
- Намагаєшся вийти із емоційної залежності самотужки, але не знаєш як
- Задовбалася жити чужим життям, зовсім втратила себе
ДАВАЙ ЗНАЙОМИТИСЬ!
Привіт, я Євгенія Багірова
Я мріяла бути психологом та допомагати людям ще зі школи. Мені 36 років.Я дружина, мама 3 синів. Вже понад 6 років присвячую своє життя психології. Сама успішно вийшла із співзалежності і тому точно знаю як допомогти тобі! Постійно навчаюся, маю сертифікати, справжність яких можна перевірити. Цікавлюся психіатрією, бо вважаю що психологія і психіатрія - невід'ємні. Адже психолог не має права на помилку.Бо на кону - людське життя та дуже складна психіка.
Документи про освіту
ПРОГРАМА КУРСУ
Лекція 1Усвідомлення співзалежності – перший крок до свободи
● Основні ознаки: як зрозуміти, що ти у співзалежних стосунках● Чим співзалежність відрізняється від любові та турботи● Чому ти опинилася у співзалежності?● Чому нам здається, що без цієї людини ми не зможемо жити● Тест на визначення рівня співзалежності
Лекція 2Розбираємося з маніпуляціями
● Як залежна людина маніпулює тобою?● Найпоширеніші маніпуляції: провина, обіцянки, жалість, страх● Чому ти продовжуєш вірити та сподіватися на зміни● Що ти можеш зробити вже сьогодні, щоб почати звільнятися● Техніка емоційної свободи "ТЕС"
Лекція 3 Чому так важко піти?
● Страх невідомості: що буде, якщо я залишу його?● Почуття провини та відповідальності: «А якщо він пропаде без мене?»● Як мозок створює ілюзію «любові» у співзалежних стосунках● Кохаю чи боюся залишитися одна?●Чому біль від розриву здається нестерпним?
Лекція 4Навчитися говорити «ні»
● Що таке особисті межі і чому вони життєво необхідні● Чому партнер-психологічний агресор їх порушує?● Як говорити «ні», не відчуваючи провини● Чому межі – це не егоїзм, а любов до себе● Що робити, якщо партнер погрожує або провокує конфлікт● Вправа «Мій особистий кордон: стіна чи двері?»
Лекція 5Тривога та нав'язливі думки
● Чому розрив викликає паніку та відчуття порожнечі● Як працює наш мозок у стані стресу та емоційного болю● Що таке EMDR і як допоможе● Вправа у техніці EMDR «Маятник спокою»
Лекція 6 Вчимося думати по-новому
● Чому співзалежність – це не тільки про стосунки, а й про мислення. ● Чому ти обираєш партнерів, які змушують тебе страждати?● Як змінити спосіб мислення?● Метод когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) для роботи з негативними переконаннями● Вправа-тренажер "Простір варіантів"
Лекція 7Нове життя без співзалежності
● Що зміниться, коли ти вийдеш із співзалежності?● Чому спочатку може бути важко, але потім стане легше● Як підтримувати новий стиль життя ● Що робити, якщо з’являється бажання «повернути старе»● Як створити нові звички, які допоможуть зберегти свободу● Тренувальна вправа «Мапа свободи»
БОНУС!
Тільки сьогодні та тільки тобіЯ дарую діагностичну консультацію, де ми з тобою з’ясуємо причини твоєї співзалежності та знайдемо ефективні шляхи її вирішення.+Чек-лист, з покроковими діями виходу із співзалежності+3 секретні техніки, які точно допоможуть тобі припинити рятувати інших та залишатися у ресурсі та у гарному настрої.
ВІДГУКИ
ЯК БУДЕ ПРОХОДИТИ НАВЧАННЯ?
Після оплати отримаєш доступ до навчальної платформи в Telegram з уроками. Курс можна проходити в будь-який зручний час
Уроки розроблені таким чином, щоб ти могла зосередитися на техніках, які допоможуть тобі максимально швидко отримати результат
Доступ до уроків зберігається на 3 місяці щоб ти встигла їх перегляднути декілька разів
14 днів курсу та моєї підтримки7 уроків, які піднімуть тебе на новий рівень7 практик-тренажерів для досягнення результатуЧат однодумців в телеграммі, де ти можеш ставити питання+БОНУС та додаткова інформація
ЩО ТИ ОТРИМАЄШ, ПРОЙШОВШИ МІЙ КУРС?
Емоційне полегшення та спокій
- Навчиться залишатися в спокої, незалежно від того, що він робить або не робить
- Перестанеш реагувати на його мовчання, агресію, відсторонення, зникнення — бо більше не залежатимеш емоційно
- Більше не буде контролювати, перевіряти, шукати сліди, вгадувати настрій
Свобода від маніпуляцій та контролю
- Більше ніхто не змусить тебе відчувати провину -Більше не будеш писати, дзвонити, шукати зустрічей — навіть у відчаї
- Почнеш спати спокійно, без нічних тривог і телефону в руках
Навчишся будувати свої можливості для самореалізації
- Нарешті з'явиться час та енергія на свої мрії, кар'єру, подорожі, творчість
- Відкриються нові горизонти, які раніше були закриті через емоційний тягар
- Зрозумієш, чому була в цьому болю і більше не підеш в нього знову
Відчуття справжнього щастя
- Радість більше не залежить від настрою або поведінки іншої людини
- Почнеш повертати себе — знову відчувати своє тіло, бажання, гідність
- Навчишся чути себе, відчувати свої межі, свої бажання, свої потреби.
Відновлення самооцінки та віри в себе
- Ти більше не жертва, а сильна особистість, яка має контроль над своїм життям
- Відчуття власної цінності та повага до себе повертаються
- Повернеш самоповагу. Ту, яку в тебе колись відібрали або ти сама віддала
Відновлення гармонії в родині
- Якщо є діти, вони перестають жити в токсичній атмосфері
- Відпустиш нав’язливу потребу змінити його, пояснити йому, довести свою цінність
- Сімейні стосунки покращуються, коли ти перестаєш тягнути на собі чужі проблеми
Здорові стосунки та любов до себе
- Ти починаєш цінувати себе та оточувати лише тих, хто поважає і підтримує тебе
- Навчаєшся любити себе без почуття провини та сорому
- Побачиш, якою ти можеш бути без болю, страху і постійної тривоги.
ГАРАНТІЯ ЕФЕКТИВНОСТІ
Я настільки впевнена у якості свого курсу, що без зайвих питань, поверну тобі гроші у повному обсязі, якщо протягом 14 днів, ти відчуєш, що мій курс не відповідає твоїм потребам та очікуванням! Я дуже ціную кожного учасника, тому із повагою та розумінням ставлюся до твого рішення. Але гарантую – ти будеш у захваті від себе нової!
Тож сміливо приєднуйся без ризику, стань незалежною і нарешті почни життя своєї мрії!
Запитання: