Терапевтичний онлайн курс
Старт ДАТА
Втомилася від постійних емоційних гойдалок?Кохаєш того, хто ранить. Живеш із залежним. Чекаєш одруженого.
Навчися зупиняти це замкнуте коло!Ефективно, як терапія — але в 10 разів швидше.14 днів — і ти вже відчуваєш перші зміни. ГАРАНТОВАНО:➤ Перестанеш ревіти щодня через нього➤ Почнеш спати вночі, без тривоги і телефону в руках➤ Обиреш себе - навіть якщо раніше це здавалося зрадою
449 грн 2790
БОНУС: Безкоштовна консультація
“Кайдани співзалежності” — це НЕ мотиваційні відео і не теорія на 10 годин.Це короткострокова терапевтична програма, створена мною як клінічним психологом, щоб запустити глибоку трансформацію вже за 14 днів. Я працюю швидко і по суті — без "мусолення" роками.
В основі курсу:КПТ — щоб зупинити постійне накручування і самозвинувачення;Схемотерапія — щоб розірвати глибокі внутрішні сценарії, які змушують тебе обирати токсичне;EMDR — щоб "перепрошити" досвід травматичних стосунків і звільнити тіло від постійної тривоги.
Уже на 3-4 день учасниці відчувають:«Я вперше не написала йому. І не зламалася».«Я спала спокійно. Без страху, що знову зникне».«Мені вперше стало байдуже, що про мене подумають».
Це не курс — це точка зламу.Після нього ти більше не зможеш жити, як раніше.
✓ Зручний формат в Телеграм-боті✓ 7 відео-уроків в записі✓ Дієві інструменти для впровадження✓ Доступ до курсу одразу після оплати✓ Термін доступу — 3 місяці
Цей курс тобі точно підійде, якщо:
_________________________________________________________________
- Ти втомилась бути сильною, коли всередині порожнеча.
- Ти знову й знову пробачаєш того, хто тебе ранить.
- Тобі боляче, але страшно піти. І здається, що ти без нього не виживеш.
_________________________________________________________________
- Ти зустрічаєшся з одруженим чоловіком і роками чекаєш, коли він вибере тебе.
- Ти ніби постійно в режимі «виживання» — зціпивши зуби, але «для любові».
- Ти виправдовуєш чужу брехню та відсутність дій тим, що "він просто не може інакше".
_________________________________________________________________
- Ти живеш з людиною, яка має залежність - і рятуєш, терпиш, втрачаєш себе.
- Твоє самопочуття повністю залежить від його настрою, стану, уваги.
- Віддаєш за нього борги і прикриваєш на роботі
_________________________________________________________________
- Хочешь зрозуміти, чому ти залишаєшся у цих стосунках і як в них опинилася
- Намагаєшся вийти із емоційної залежності самотужки, але не знаєш як
- Задовбалася жити чужим життям, зовсім втратила себе
ДАВАЙ ЗНАЙОМИТИСЬ!
Привіт, я Євгенія Багірова
Документи про освіту
ПРОГРАМА КУРСУ
Лекція 1Усвідомлення співзалежності – перший крок до свободи
● Основні ознаки: як зрозуміти, що ти у співзалежних стосунках● Чим співзалежність відрізняється від любові та турботи● Чому ти опинилася у співзалежності?● Тест на визначення рівня співзалежності
Лекція 2Розбираємося з маніпуляціями
● Як залежна людина маніпулює тобою?● Найпоширеніші маніпуляції: провина, обіцянки, жалість, страх● Що ти можеш зробити вже сьогодні, щоб почати звільнятися● Техніка емоційної свободи "ТЕС"
Лекція 3 Чому так важко піти?
● Страх невідомості: що буде, якщо я залишу його?● Як мозок створює ілюзію «любові» у співзалежних стосунках● Кохаю чи боюся залишитися одна?●Чому біль від розриву здається нестерпним?
Лекція 4Навчитися говорити «ні»
● Що таке особисті межі і чому вони життєво необхідні● Чому партнер-психологічний агресор їх порушує?● Як говорити «ні», не відчуваючи провини● Вправа «Мій особистий кордон: стіна чи двері?»
Лекція 5Тривога та нав'язливі думки
● Чому розрив викликає паніку та відчуття порожнечі● Як працює наш мозок у стані стресу та емоційного болю● Що таке EMDR і як допоможе● Вправа у техніці EMDR «Маятник спокою»
Лекція 6 Вчимося думати по-новому
● Чому співзалежність – це не тільки про стосунки, а й про мислення. ● Чому ти обираєш партнерів, які змушують тебе страждати?● Метод когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) для роботи з негативними переконаннями● Вправа-тренажер "Простір варіантів"
Лекція 7Нове життя без співзалежності
● Що зміниться, коли ти вийдеш із співзалежності?● Що робити, якщо з’являється бажання «повернути старе»● Як створити нові звички, які допоможуть зберегти свободу● Тренувальна вправа «Мапа свободи»
БОНУС!
Тільки сьогодні та тільки тобіЯ дарую діагностичну консультацію, де ми з тобою з’ясуємо причини твоєї співзалежності та знайдемо ефективні шляхи її вирішення.+Чек-лист, з покроковими діями виходу із співзалежності+3 секретні техніки, які точно допоможуть тобі припинити рятувати інших та залишатися у ресурсі та у гарному настрої.
ВІДГУКИ
ЯК БУДЕ ПРОХОДИТИ НАВЧАННЯ?
Після оплати отримаєш доступ до навчальної платформи в Telegram з уроками. Курс можна проходити в будь-який зручний час
Уроки розроблені таким чином, щоб ти могла зосередитися на техніках, які допоможуть тобі максимально швидко отримати результат
Доступ до уроків зберігається на 3 місяці щоб ти встигла їх перегляднути декілька разів
14 днів курсу та моєї підтримки7 уроків, які піднімуть тебе на новий рівень7 практик-тренажерів для досягнення результатуЧат однодумців в телеграммі, де ти можеш ставити питання+БОНУС та додаткова інформація
ЩО ТИ ОТРИМАЄШ, ПРОЙШОВШИ МІЙ КУРС?
Емоційне полегшення та спокій
- Навчиться залишатися в спокої, незалежно від того, що він робить або не робить
- Перестанеш реагувати на його мовчання, агресію, відсторонення, зникнення — бо більше не залежатимеш емоційно
- Більше не буде контролювати, перевіряти, шукати сліди, вгадувати настрій
Свобода від маніпуляцій та контролю
- Більше ніхто не змусить тебе відчувати провину -Більше не будеш писати, дзвонити, шукати зустрічей — навіть у відчаї
- Почнеш спати спокійно, без нічних тривог і телефону в руках
Відновлення самооцінки та віри в себе
- Ти більше не жертва, а сильна особистість, яка має контроль над своїм життям
- Навчаєшся любити себе без почуття провини та сорому
- Повернеш самоповагу. Ту, яку в тебе колись відібрали або ти сама віддала
Відновлення гармонії в родині
- Якщо є діти, вони перестають жити в токсичній атмосфері
- Відпустиш нав’язливу потребу змінити його, пояснити йому, довести свою цінність
- Сімейні стосунки покращуються, коли ти перестаєш тягнути на собі чужі проблеми
ГАРАНТІЯ ЕФЕКТИВНОСТІ
Я настільки впевнена у якості свого курсу, що без зайвих питань, поверну тобі гроші у повному обсязі, якщо протягом 14 днів, ти відчуєш, що мій курс не відповідає твоїм потребам та очікуванням! Я дуже ціную кожного учасника, тому із повагою та розумінням ставлюся до твого рішення. Але гарантую – ти будеш у захваті від себе нової!
Тож сміливо приєднуйся без ризику, стань незалежною і нарешті почни життя своєї мрії!
Запитання: